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Palo Santo : Son histoire et ses bienfaits

administrateur — Fri, 01 Jul 2016 08:48:52 +0000

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Palo Santo

Palo Santo : Son histoire et ses bienfaits

Palo Santo : Son histoire et ses bienfaits , Les Péruviens connaissent bien le Palo Santo et chacun l’utilise en fonction de ses croyances et de ses besoins, on pourrait croire que l’arbre s’adapte et satisfait tous les désirs !

Le premier usage en termes de tonnage est bien loin des considérations spirituelles ou médicinales : il s’agit des cagettes de fruits et légumes. Le Palo Santo étant un bois parfumé, il donne une saveur particulière aux fruits stockés et vendus dans ces cagettes. C’est totalement illégal, mais malheureusement encore très courant…

L’autre utilisation la plus courante, et la plus connue, c’est la fumigation.

Soit pour une raison d’hygiène, puisque la fumée de Palo Santo est le meilleur insecticide naturel du pays, soit pour des raisons spirituelles.

Car en effet, le Palo Santo a cette propriété de dépasser les croyances religieuses pour toutes les servir.

Chez les Chrétiens, il sert d’encens. Des cérémonies rassemblant des milliers de personnes comme « El Señor de los Milagros » à Lima sont baignées de la fumée d’un encens préparé à base de Palo Santo. Il sert aussi dans certaines régions à fumigèner les vêtements des défunts afin de les purifier avant la mise en terre.

Certains chamans l’utilisent pour purifier un lieu ou une personne avant une cérémonie. Virgilio Segura Ruiz, chaman dans la région de Nueva Santa Rosa, à raconté que pour soigner une personne dites « possédée ».

Il utilise parfois le Palo Santo de cette manière :

Il allonge son patient, et passe le bois rougeoyant au dessus de lui, puis effectue le soin. Ensuite, il le place pendant dix minutes dans une pièce sans aération totalement enfumée afin de le purifier complètement. Il fumigène aussi parfois des voitures, pour éviter pannes et accidents. Sert aussi à purifier les maisons, pour les protéger ainsi que leurs habitants.

Les particuliers enfin, quelle que soient leurs croyances religieuses, l’utilisent également pour purifier leur maison. Dans les marchés, on trouve de nombreuses préparations toutes faites pour fumigèner, et qui promettent amour, gloire, fortune, chance, réussite professionnelle ou dans les études,… Cette arbre à donc énormément de fonction.

Palo Santo est un encens à base de bois avec une riche histoire d’utilisation spirituelle et médicinale.

Le monde est rempli de merveilles botaniques qui peuvent être utilisées pour toutes sortes d’applications. Le plus souvent, certaines de ces plantes deviennent célèbres dans des civilisations, sont appréciées et voir même adorées.

Un bon exemple est les champignons magiques, qui étaient une base spirituelle dans l’ancienne société Aztèque, ou le Nénuphar Bleu, qui était très estimé des Égyptiens. Un autre de ces trésors est le Palo Santo, un bois d’Amérique du Sud utilisé comme encens à des fins spirituelles et de guérison, il fait même partie de rituels traditionnels de l’Ayahuasca.

Palo Santo, qui en espagnol signifie «Bois Sacré», est utilisé en Amérique du Sud depuis des siècles. Ses pouvoirs sont si répandus dans la région qu’il est même devenu un aspect des rituels réguliers des Saints originaires de la région. Quand il est consumé, il crée un arôme très léger et rafraîchissant d’agrumes et de menthe, ce qui pousse certains à le considérer comme un des bois les plus parfumés du monde.

LES EFFETS DE PALO SANTO

Traditionnellement, on pense que le Palo santo a des pouvoirs de guérison thérapeutiques et médicinaux, d’où son utilisation.

Il était brûlé pour que la fumé puisse nettoyer et purifier l’être, facilitant donc ainsi la guérison.

De nos jours, le Palo Santo est d’après des témoignages est toujours utilisé pour soulager les symptômes de stress, d’anxiété, de maux de tête, de rhume et d’inflammation.

Il est également toujours utilisé dans un but spirituel, aidant les utilisateurs à dépasser des difficultés émotionnelles et à trouver l’équilibre.

C’est une application particulière de l’huile de Palo Santo en aromathérapie.

Comme vous pouvez l’imaginer, avec autant d’usages rapportés, de nombreux scientifiques se sont intéressés à la composition et au contenu biochimique de Palo Santo.

Un des points les plus intéressants issus de la recherche sur ce bois est qu’il contient une huile essentielle semblant avoir des propriétés anti-cancéreuses pour le cancer du sein MCF-7.

Ce ne sont que des découvertes initiales qui demandent des études plus approfondies, mais cette découvert soutient l’idée que le Palo Santo puisse avoir un impact positif sur notre bien-être.

UTILISER PALO SANTO

Traditionnellement, des boutures séchées du bois sont brûlées. La fumée produite renferme l’arôme magique du bois et tout bienfait potentiel qu’il pourrait avoir.

Cependant, tout le monde n’aime pas respirer de la fumée. Dans ce cas, le bois peut être bouilli dans de l’eau chaude pour créer une infusion de Palo Santo.

Le Palo Santo peut également être utilisé sous forme d’huile, qui est alors chauffée ou vaporisée pour une sensations bien plus agréable pour les poumons.

Retrouver nos palo Santo en cliquant ici.

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Bols chantants en Cristal de Roche

administrateur — Thu, 30 Jun 2016 13:59:32 +0000

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Bols chants en cristal de roche

Bols chantants en cristal de roche

Bols chantants en Cristal de Roche font leur apparition dès les années 40 pour les besoins de la haute technologie. Les précieuses propriétés du cristal sont utilisées pour les propriétés suivantes : ordre, symétrie structurelle, neutralité, pureté, perméabilité aux rayons ultraviolets, capacité à capter, stocker et restituer l’information… dans tous les domaines de l’industrie de pointe, en électronique, informatique, télématique… et en laboratoire.

Bols chantants en cristal de roche ou cristal de quartz sont les nouveaux instruments d’éveil spirituel.

C’est l’un des plus bel outil que la nature ait créé. Il propage une énergie naturelle très pure et puissante. Il est quasiment impossible de décrire comment nous percevons les sons émis par le cristal tant par notre oreille que par notre corps. Les sons puissants des bols en cristal relaxent, ils harmonisent et équilibrent les énergies des personnes ainsi que des lieux. Leur chant est capable de dissoudre différents types de blocages et de parasitages au niveau de nos différents corps subtils ainsi que les « mémoires » parfois perturbantes qui hantent certaines maisons. Les bols en cristal sont utilisés par grand nombre d’experts feng-shui à travers le monde.

L’énergie transmise par les bol chantant en cristal

Le son nous encercle, il nous traverse et nous fait vibrer. Les vibrations générées par les bols de Cristal de Quartz activent nos cellules.

Le son entre non seulement par notre système auditif mais pénètre toutes les dimensions de notre être comme le son produit par les bols est » super fluide « , il enveloppe donc le corps comme une vague et procure à plusieurs la sensation d’un massage des plus subtils ou l’extase d’une méditation des plus profondes (détente physique et mentale, flottement, bien-être ou encore plénitude…

Ils nous offrent ainsi un effet thérapeutique sur nos centres d’énergie (chakras) pour guérir, équilibrer et harmoniser les énergies. Chaque bols chantants en Cristal de Roche est unique.

Par exemple, il est possible de choisir un bol d’une fréquence unique favorisant l’encrage et le bon fonctionnement du chakras de base

– le chakra racine. La structure interne spiralée et la forme arrondie des bols de Quartz produisent un son qui n’est pas linéaire mais multi-directionnel.

Aussi les vibrations générées par les bols de Cristal de Quartz activent nos cellules et touchent notre ADN. De plus, il est mentionné dans les textes védiques hindous que le cristal de roche amplifie 15000 fois l’intention posée lors de son utilisation. Le bol chantant de cristal peut devenir un outil d’Ascension spirituelle exceptionnel pour renforcer l’unité à la Soi-conscience.

Les bols chantants en Cristal de Roche sont également parfait pour un purification par le son d’une maison, le son qu’il émane éloigne toute énergies négatives.

Vous pouvez aussi placer une pierre de votre choix dans le bol en cristal et en le faisant vibrer vous diffuserez les propriétés de la pierre.

En terme scientifique.

Les bols chantants en Cristal de Roche sont Composés à 99,9 % de silice pure, ils sont faits exclusivement de poudre de cristal de roche du Brésil, filtrée et fondue par des torches de graphite à plus de 2000 degrés dans des moules centrifugés. La pâte obtenue se fige sur les bords en refroidissant. Comme le verre, il ne coule pas. La structure cristalline subsiste au niveau moléculaire, d’où son appellation de « Cristal de Quartz ».

Les bols sont des instruments en parfaite résonance avec le monde vivant : la silice pure contenue dans ces bols est aussi présente dans le corps humain (ongles, peau, cheveux et à l’intérieur même des cellules,) les constituants de la double hélice d’ADN sont agencés de manière géométrique comme le cristal. Le sang, les os et le cerveau contiennent également des substances cristallines.

Comme nous, le cristal est capable de recevoir et d’émettre des fréquences sonores et photoniques (énergie lumineuse).

Sa voix nous fait vibrer et nous traverse de ses ondes purifiantes et dynamisantes.

Nos pensées l’imprègnent de photons qu’il est capable de restituer, c’est pourquoi nous devons donc agir « en conscience » avec cette matière noble que nous pouvons « programmer » suivant une intention particulière.

Les bols tibétains contre les bols de cristal.

Si les bols tibétains sont composés d’alliages de sept métaux – rappelant les sept chakras principaux, mais également sept astres du système solaire et les sept jours de la semaine – les bols de cristal sont composés comme leur nom l’indique, de cristal de silice.

Alors que les bols tibétains sont plutôt solaires (couleur or et timbre brillant), les bols en cristal sont plutôt lunaires (blancheur et sonorité subaquatique).

Comme les bols chantant tibétains, les bols en cristal sont des cloches «inversées» qui s’utilisent posées et non suspendues. Leur bord rigoureusement droit donne une silhouette sobre et moderne d’autant plus que leur surface extérieure, dépolie, est d’un blanc translucide. Leur épaisseur varie de 4 à 12 mm suivant le diamètre.

Le son du bol tibétain est un son linéaire par rapport à celui du bols fabriqué en cristal de quartz qui sera multi-directionnel.

Un Bol de cristal est un puissant vecteur de lumière générant une onde sinusoïdale quasiment parfaite.

C’est un son qui se propage « en 3D » dans toutes les directions de l’espace, il englobe toutes les directions de l’espace, le point d’émission ou point source semble démultiplié.

Ceci est une particularité acoustique tout à fait remarquable car les aigus sont habituellement directionnels. On peut dire aujourd’hui que la découverte des sons du cristal de quartz offre une avancée considérable dans la thérapie des sons.

Lorsqu’un bol vibre, le son se fait énergie et élève les vibrations d’une pièce, d’un lieu, d’une personne. Les sonorités d’un bol chantant correspondent aux ondes ALPHA générées par le cerveau en état méditatif.

L’écoute de « sons » permet de s’ouvrir à une nouvelle conscience en notre être. Puis, ce nouvel état de conscience peut agir au niveau « somatique » c’est-à-dire au niveau du corps physique afin d’aller déloger des points de tension, voire alléger certaines douleurs physiques et permettre la détente.

Retrouver nos bols tibétain et en cristal de roche en cliquant ici.

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Méditation lâcher prise

administrateur — Sat, 25 Jun 2016 21:58:10 +0000

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Méditation lâcher prise

Méditation lâcher prise : l’état de pleine conscience permet de considérer tout événement ou fait d’un point de vue plus objectif, car plus distant. C’est-à-dire que notre jugement n’est plus soumis au joug de nos émotions.
Celles-ci ne conditionnent donc plus nos pensées ou nos actes.
Le fait de « lâcher prise » va encore plus loin.

c’est devenir en quelque sorte « spectateur, accueillir l’émotion, la joie de l’instant, être disponible pour la joie et la découverte » car notre esprit n’est plus saturé par nos pensées, par le fait de sans cesse prévoir, calculer, juger, calculer ou analyser.

Le lâcher prise est en fait d’accepter la réalité de l’état présent en état intérieur de non-résistance. Vous avez certainement déjà entendu ce dicton asiatique qui recommande d’être « tel le roseau, qui plie mais ne rompt pas ».
Ce concept fondamental, même s’il peut vous paraître « cliché » car réutilisé à tort et à travers, fonctionne aussi bien pour une seule personne (comme on l’enseigne dans la pratique de certains arts martiaux) que pour un grand ensemble de gens, comme une armée ou un pays (et là, nous vous renvoyons vers l’Art de la Guerre, le classique de Sun Tzu, qui est peut-être aussi le premier manuel de développement personnel de l’histoire). Cette doctrine, vous permet d’être bien sûr plus « flexible » et de ne pas perdre d’énergie en étant dans l’opposition ou le refus.

Cela ne signifie pas non plus devenir passif, ou vous empêcher d’agir, simplement se méfier de ses impulsions et préjugés. Mieux, à travers le lâcher prise, la paix intérieure émerge du plus profond de nous-mêmes.

Bien sûr, vous vous dites : arrêter de penser, c’est très beau, mais ça n’est pas possible ! vous avez bien sur raison, il faut opérer un tri, une sélection.

La pensée primaire est toute sensation ressentie à travers les 5 sens, celle-ci se produit puis disparaît rapidement lorsque vous ressentez un picotement, une irritation par exemple.
La fenêtre est ouverte et vous ressentez de l’air frais entrer et c’est tout.

Pour aller plus en détail sur le fonctionnement du processus, reprenons cette citation qui explique comment distinguer les pensées primaires des pensées secondaires :

La pensée secondaire est ensuite toute l’interprétation mentale qui va découler de ces sensations. Par exemple, une fois l’air frais constaté. Au lieu d’en rester là, notre esprit va créer un scénario de toute pièce : « Tiens c’est jean qui a oublié de fermer la fenêtre, vivement qu’il rentre car je lui avais pourtant bien dit de faire attention… ».

Si vous arrivez à juste noter ce phénomène sans le subir tout en poursuivant ce que vous avez à faire, celui-ci s’estompera jusqu’à disparaître. A l’inverse, si vous prenez l’évènement très à cœur, vous allez réfléchir, par exemple, à toutes sortes de conséquences, réelles ou imaginaires, ce qui occultera votre « conscience » de l’instant présent.
Présent est le terme clé, car justement, à plonger dans le passé, se revoir le revivre ou ne perdre dans le futur en imaginant ce qui pourrait arriver ou se passer, on n’est jamais dans l’instant présent ouvert à ce que la vie a à nous offrir.

Je vous propose maintenant de vous laisser guidée à travers cette méditation que j’ai faite pour vous en cliquant ici.

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La méditation

administrateur — Fri, 17 Jun 2016 22:12:27 +0000

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Médidation

Vous trouverez en bas de page un lien vous amenant à ma méditation. Bonne lecture et bonne méditation

LA MÉDITATION

La méditation consiste à être conscient de toute chose, d’observer les phénomènes du monde extérieur et ce qui se passe en soi comme par exemple nos pensées, nos émotions, nos sensations ou nos comportements.
C’est vivre dans l’instant présent.
C’est aussi une introspection qui développe la concentration et la sagesse et qui dans la vie courante peut nous apporter beaucoup de confort, de joie et surtout du bien-être.

L’ORIGINE DE LA MÉDITATION

La méditation provient d’Inde et fut enseignée par le Bouddha. Bouddha signifie «celui qui est éveillé». C’est le nom donné au prince Siddharta Gautama, né il y a plus de 25 siècles en Inde. Le prince a l’âge de 29 ans décida de quitter la vie royale et de partir à la recherche de la voie menant à la libération du cycle infernal des naissances et des morts : le samsara.
Il mena une vie d’ascète cherchant un remède pour guérir la souffrance humaine.
A l’âge de 35 ans, après six années de recherche et surtout de pratique, Le prince Siddhartha atteint l’Éveil et passa le reste de sa vie à prêcher sa doctrine afin que les êtres puissent se libérer de la souffrance.
Il mourut à l’âge de 80 ans.

LES TECHNIQUES DE MÉDITATION

Il existe en effet deux technique de méditation et plusieurs techniques différentes pour chacune d’entre elles:
La méditation qui est une technique d’introspection et de purification dans laquelle on peut observer tout ce qui se manifeste dans le corps et dans l’esprit, elle mène à l’éveil et à la libération de la souffrance.
Et la méditation où l’on n’observe qu’un seul et unique objet en ignorant le reste, elle s’apparente plus à la concentration.

LE BUT D’UNE MÉDITATION

Le but d’une méditation est de nous libérer de la souffrance.
C’est la voie de la compréhension de soi par soi-même, elle permet de sortir de l’ignorance et d’accéder à la compréhension de la réalité, elle permet aussi d’atteindre l’éveil.
Toute notre vie nous voulons et cherchons à être heureux, être satisfaits et comblés.
Pour se sentir comblé, il faut être en contact avec la partie spirituelle de nous-même et de ne pas chercher la complétude à l’extérieur de soi. Rien à l’extérieur peut nous combler profondément et surtout durablement. La seule chose qui peut nous combler est d’être en contact profond avec notre nature spirituelle qui est noble et belle. La méditation peut vous permettre d’y parvenir.

LA MÉDITATION, UNE THÉRAPIE, UNE DÉMARCHE SPIRITUELLE.

La méditation est avant tout une démarche spirituelle mais cela peut être aussi en quelque sorte une thérapie.
C’est un moyen de permettre à l’inconscient de se manifester consciemment, de se purifier physiquement et mentalement.
Des souvenirs ou des émotions refoulées peuvent parfois réapparaître, ce qui permet d’en être libérés.
Elle permet également de guérir ses blessures, ses traumatismes, ses complexes et aussi d’améliorer la santé.
Elle nous fait prendre conscience de nos pensées et de nos émotions.. comme un scientifique nous pouvons être notre propre laboratoire, découvrir, expérimenter, nous connaître et nous comprendre.

Toute notre vie est alors empreinte de découvertes, d’enseignements, de curiosité et d’intérêt.
Peu importe où nous nous trouvons et avec qui nous sommes, nous apprenons et évoluons.
Cette connaissance qui provient de notre corps et de notre esprit , elles qui deviennent notre professeur.
C’est une façon de vivre qui peut être pour beaucoup plaisante, utile mais aussi bénéfique. Dans nos relations au lieu de réagir, de nous mettre en colère, nous nous contrôlons et de ce fait nous sommes d’avantage appréciés et pouvons être heureux.

Toutefois, le but ultime d’une méditation est spirituel.
Il consiste en premier lieu à se purifier et à développer la sagesse pour être pleinement libéré et être heureux en éradiquant les impuretés mentales que nous avons dans notre esprit.
Cependant, avant d’atteindre ce stade, on bénéficie déjà du calme et de la paix de notre esprit, ainsi que de l’aptitude à accepter les choses comme elles sont. La méditation nous aide à voir les choses comme elles le sont réellement et non comme elles paraissent être car les choses semblent être permanentes, désirables mais aussi contrôlables, alors qu’en fait, elles ne le sont pas.

Je vous propose maintenant d’écouter cette méditation que j’ai faite pour vous, afin de ré-harmoniser et nettoyer vos chakras et de ressentir une sensation de lâcher prise.

Pour accéder à la méditation cliquez ici.

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Connaissance des 7 chakras

administrateur — Fri, 17 Jun 2016 18:51:26 +0000

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Les 7 chakras

Connaissance des 7 chakras

Connaissance des 7 chakras, l’être humain est un tout, il possède différents corps: physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel. Lorsque le flux de l’énergie est perturbé, cela se traduit pas des symptômes et des déséquilibres. La science des chakras est un des outils pour rétablir l’équilibre sur tous les plans.
Les chakras sont des centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale. Ils reçoivent le prana (l’énergie) par les nadis (méridiens).
Chacun des chakras est relié à une glande endocrine et à un niveau de conscience.Travailler sur ses chakras permet de soigner son corps physique mais également d’évoluer dans sa vie grâce à la prise de conscience de tout ce qui fait barrage à la sérénité, à la joie et à la plénitude.

1er Chakras, Muladhara, ou centre racine.

C’est le chakra racine, il se situe au niveau du périnée, le chakra racine nous ancre avec l’énergie de la Terre Mère. Il est relié aux glandes surrénales et aux organes sexuels, il stimule l’ensemble du corps os, sang, muscles et influence notre température. Énergie globale et la croissance des enfants.
Nos fonctions de survie, auto-préservation (conscience primaire), l’assurance et la conscience du monde matériel sont en lui. D’une certaine façon, on pourrait le comparer au magma en fusion noyau de la Terre. Toucher à lui imprudemment serait comme « réveiller les volcans de la planète » *. Mais stimuler ce chakra est quelque chose d’extraordinaire au point de vue énergétique.

2éme Chakras svadhishthana ou centre du bas de l’abdomen.

Ce 2ème chakra est situé entre la symphyse pubienne et le nombril, les japonais l’appellent le « hara », il est le centre des énergies vitales. C’est pourquoi l’une des vertus de la pratique de la respiration ventrale est d’alimenter en énergie extérieure cette centrale de production.
Il est relié à la vessie, aux organes sexuels,ainsi qu’aux jambes. C’est notre capacité à ressentir la sensualité, l’appétit et les désirs, l’entrain … Une fois la sécurité primaire du 1er chakra instaurée, l’humain se redresse un peu avec la conscience des désirs qui peuvent devenir plaisir.

3éme Chakras, Manipura ou centre du nombril.

Il se situe au niveau du plexus solaire, il est centre de triage des énergies. Ce 3ème chakra est lié à l’estomac, au pancréas, au foie ainsi qu’au système nerveux.
Ce chakra est d’ailleurs très sensible aux tensions, aux émotions et au stress… Les personnes qui ont des lésions de l’estomac, ont une tendance à se voûter, à s’enrouler sur eux-mêmes, autour de leur plexus, comme pour se protéger des agressions extérieures. Conscience du je veux, je peux, de la liberté, de la confiance et de la détermination.
Vouloir et pouvoir, c’est le 3 ème niveau de conscience.

4éme Chakras, Anahata ou centre du coeur.

Il est situé sur la ligne médiane, sur le sternum, ce chakras est lié au coeur, au système circulatoire, aux poumons ainsi qu’au thymus. C’est donc le chakra du Coeur.
En forte relation avec le 3ème chakra, il agit sur la répartition des énergies, notamment en laissant ouvert, bloquant le passage de celles-ci ou encore en les concentrant. il potentialise les énergies. Certains problèmes cardiaques et circulatoires, de même les problèmes pulmonaires souvent considérés comme la « tristesse accumulée »…
Il agit sur notre capacité à toucher quelqu’un, par la parole.
Par exemple : Aimer, donner ou encore accepter.
Conscience aussi que l’on est pas le centre du monde, mais plein d’humains en interaction: s’ouvrir aux autres.

5éme Chakras ou centre de la gorge.

Ce chakras est situé au niveau de la gorge. Il est relié aux poumons, aux bronches, aux cordes vocales, au système lymphatique mais aussi à la glande thyroïde.
Ce 5ème chakra est le sommet des chakras dit physiques il fait le lien avec les suivants.
Peuvent y être associer les maux tels que les extinctions de voix, les maux de gorge, goitreou encore l’asthme …
Travailler sur lui signifie que nous allons évoluer dans le monde avec assurance et sérénité.
Conscience et capacité à s’exprimer et écouter : la communication, l’affirmation mais aussi retranscrire les infos d’en Haut.

6 ème chakra, Ajna ou centre frontal ou 3ème œil.

C’est le centre de la vision intérieure et de la perception extrasensorielle. On l’appel aussi chakras maître car il active aussi les autres chakras principaux.
Un fonctionnement harmonieux du chakra Ajna apporte lucidité, réalisation de soi, clarté d’esprit et capacité de concentration…Le monde n’est pas que le visible…

7éme Chakras, Sahasrara ou centre couronne.

ce chakras est centré au niveau du sommet du crâne, il est l’une des principales entrées d’énergie.
Ce chakra est en connexion avec la glande pinéale, l’épophyse et la partie cérébrale postérieure.
Il échappe au corps physique.
Il est la colombe de l’esprit. Ce chakras transcende l’action de tous les autres chakras car il nous ouvre les Portes du Royaume du Tout, il nous relie au cosmos, à l’Univers, à l’Infini.
Lorsque ce chakras a un dysfonctionnement, il peut entraîner des troubles physiques et psychologiques du cerveau, ou troubles de la glande pinéale.
Niveau de l’âme, expérience et conscience que nous formons qu’un Seul et Unique ensemble Cosmique ou Divin.
Intérêt pour la Spiritualité… la méditation…l’évolution.

Sur notre site vous trouverez des ouvrages afin de connaître plus en détails sur la connaissance des 7 chakras.

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